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导读：入冬想“养肾”，建议中老年，多吃3样，温补壮肾，强健筋骨，精神佳。进入冬天，天气变冷，整个人都变得懒散了，不爱运动。新陈代谢慢，身体内的汗液就不容易排出体外，还有身体中的很多不营养成分聚集着。没【阅读全文】

治白癜风的医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/230521/13809259.html建议：冬天多吃5样，益气养血，增强免疫，身体少生病，健康过冬冬天到了【阅读全文】

鸡蛋怎么炒更好吃呢？10道家常菜，口味多样，总有一款属于你的菜。学会分享给家人吧。醋炒蛋，湖南特色菜品，咸鲜味美，略带酸辣，好吃下饭。1.碗中打入几个鸡蛋，切点小米辣末，来点香葱段备用。2.起锅烧油，【阅读全文】

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本期导读：冬季滋补，别总是吃大鱼大肉，这道小炒虽然是素菜，营养不输鱼肉冬季是滋补身体的好季节，俗话说：“冬令进补，开春打虎。”入冬后，人体生理活动处于抑制状态，代谢下降，在冬天进补滋养身体，提高免疫力【阅读全文】

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小雪时节已过，天气越来越冷，降水增多，很容易导致人们患病。所以冬季养生滋补很重要，饮食进补是很多人选择的方法。此时可适当吃些温性食物，以助阳气敛藏，其中，芝麻、胡萝卜、核桃、栗子、白薯、乳制品、叶类蔬【阅读全文】

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西游记中的九头虫和封神中的九头雉鸡精本来是八竿子打不到一起的两个人物形象。但是这两部神魔小说都取材自民间传说，经过加工，改造和整理而成，而九头虫和九头雉鸡精在一定程度上都有借鉴古代神话中车神鸟的影子【阅读全文】

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