开胃爽口的几道美食,大人小孩都很爱吃

开胃爽口的几道美食，大人小孩都很爱吃，又想又下饭，营养又美味，不想点外卖的话，现在赶紧动气手来，跟着小编一起做干锅鲜菇牛柳主料：香菇克、牛里脊克、木耳克、尖椒1个、小米椒2个辅料：大蒜5瓣、蚝油10克、盐3克、黄酒3克、淀粉3克、凉白开5毫升、花生油适量、干辣椒少许、胡椒粉少许、鸡精5克

荔茸香酥鸭主料：鸭腿2只辅料：鸡蛋1个、糯米粉8克调料：食盐2克、酱油15克、葱1段、姜2片、八角3个、花椒20粒、黄酒15克、砂仁6个、香叶3片。鸭肉能增强食欲、利水消肿、滋阴补虚，适合体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥、水肿者食用。

酱爆肉丁香主料：猪里脊肉g，甜面酱半袋，料酒2汤匙，淀粉（嫩肉粉）1勺，食用油少许。这是非常简单而且味道又很好吃的一种菜肴。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

石锅野生龟，主料：野生龟1只调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，味精适量，鸡精适量，葱适量，姜适量，蒜适量，干辣椒适量，料酒适量，淀粉适量，胡椒粉适量，白糖适量

蜜汁香葱骨主料：排骨克；辅料：西兰花克、食盐1茶匙、姜1小块、蒜2瓣料酒1汤匙、生抽1汤匙、蜂蜜1汤匙、叉烧酱2汤匙、植物油几滴。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

鸡翅主料鸡翅适量；辅料，水适量，生抽适量，料酒适量，鸡精适量；清蒸鸡翅的做法1.鸡中翅用刀从中间那根骨头切开，一分为二2.用生抽、料酒、鸡精抓匀，腌制10分钟左右入味3.锅中放油，先将鸡翅放入炒变色4.摆入盘中，锅中放水，蒸10分钟左右，即可

下一篇文章：没有了