分享几道家常菜,好吃又简单,方便又好做

木耳西兰花：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当。

米汤青菜钵：放入清水，将米汤过筛倒入锅中，用鸡精、盐调味，搅拌均匀。锅内米汤烧开后，放入豆腐丁、菜心碎，搅拌均匀即可。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？

面包糠炸虾：是以大虾、面包糠、鸡蛋、油、盐、白胡椒粉（可以不放）、玉米淀粉为材料制作而成的食物。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看的都饿了呢，你们想吃吗？

蚝油西兰花：西兰花--含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。爱美的mm多吃一点吧，有时间的也要给麻麻做哦，西兰花有抗衰老的功效，还防癌抗癌呢。

咖喱猪肉胡萝卜丸子：将剩下的肉馅又做了一份咖喱丸子，加入小妞爱吃的胡萝卜拌好，调入咖喱酱焖煮，微微的香辣味渗透到丸子里，丸子的口感又鲜又香，特别开胃，最后连汤汁都拌饭吃完了

炒猫耳朵：猫耳朵是一种山西风味面食，其形状玲珑别致，口感爽滑、劲道。猫耳朵可汤食，可拌食亦可炒食，其风味各有千秋，食者可以各取所爱。简直就是好吃的不要不要的了啊，简直就是太香了啊，简直就是太好吃了啊！