痛风患者要忌口哪些食物

痛风又称为“富贵病”，可想而知，它是与我们的日常生活深有联系的，尤其是饮食，所以归根结底都是由“馋嘴”这个“小毛病”害的，如今，享受，是很多现代人生活追求的标准，所以大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食是很多人日常生活中少不了的。而这些食物大大是高嘌呤含量最多的。

在这些美食面前，很多人都抵挡不了诱惑，喜欢常吃、多吃，久而久之为健康埋下了灰色的伏笔。美味固然不可或缺，但一定要有节制。了解痛风的饮食，熟识禁忌，合理安排自己的饮食有对控制痛风病情促进痛风的治疗有很大帮助，那么，痛风病人的饮食禁忌有哪些呢?

酒精

1、酒精(饮酒，尤其是啤酒，可引起血尿酸升高，导致尿酸盐潴留)和高嘌呤食物(如肝.肾，脑，鱼子、蟹黄、菠菜、云豆)等，均可诱发痛风的急性发作。

动物类内脏

2、动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。

海产类

3、海产类;沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。

硬壳果

4、硬壳果如花生腰果之类、全麦制品、乳酸饮品、酵母菌5、植物幼芽部分一般含中毒成份，不可多食，菜花类，豆苗，笋类，豆类。

不论是痛风患者还是健康的市民来说，对于以上的介绍都应该引起自己的重视。为了自己的健康和家庭的幸福，未病先防，有病快治很重要。