食谱排骨海带汤的做法,不用鸡精,而且

海带是人们爱慕吃的食品，也是必需吃的食品，应为海带养分充实，富含人体所需的碘和其余一些微量元素。常吃海带可警备“大脖子”病。那末你懂得海带何如做最佳吃吗?底下小编就为众人讲解几款不错的食谱。盼望众人爱好。

食料：

主料：排骨克、1根干海带50克（泡发后克）

辅料：姜4片、醋20毫升、八角1个、盐适当

做法：

1.海带提早一晚泡发，起码泡发4小时以上。荡涤洁白备用。

2.排骨冷水入锅，煮开5分钟，会有浮沫撇洁白。

3.捞出排骨放到炖锅里，参与毫升的热沸水，1个八角，烧开后改小火炖60分钟。

4.汤汁会变白色。

5.炖汤的同时，海带切成本人爱好的形态，如菱形，也能够切长条，打海带结。

6.再次完全洗净

7.参与海带，大火煮开

8.这时能够加点醋，既去腥，也能够使海带易软，醋会蒸发，结尾不会有醋味。

9.中小火再煮30分钟，关火，汤就煲好了

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