虾仁蛋炒饭,颗粒分明,好吃有营养美食天
虾仁蛋炒饭
By琴韵优雅
原料:剩米饭、玉米粒、碗豆、胡萝卜、大虾、小葱、鸡蛋、精盐、鸡精、料酒。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、将玉米、碗豆和胡萝卜粒焯水,大虾剥成虾仁切段,加少许料酒和盐腌十分钟,然后也焯水,鸡蛋炒成蛋花,小葱切葱花,全部食材都处理好后准备开始炒饭。
第3步、起锅烧油,下入米饭,用勺子背轻轻按压米饭,使米饭中的疙瘩全部散开,炒至微干。
第4步、下入玉米碗豆和胡萝卜粒,下入虾仁继续煸炒。
第5步、炒至米饭松散,加入适量精盐和鸡精炒匀,出锅前下入小葱花炒匀既可。
第6步、荤素搭配,颗粒分明,好吃有营养。
来自美食天下琴韵优雅的作品。
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