天热不知道吃什么分享6道好吃好做的下饭菜

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导语:天热不知道吃什么?分享6道好吃好做的下饭菜,有荤有素,真不错天气炎热,食欲难免会差一些,有时也确实不知道要做什么给家人吃,下面格子给大家分享6道好吃好做的下饭菜,不知道吃什么可以参考一下哦,一起来看看吧。材料:豆腐:适量、猪肉末:克、蒜蓉:适量、蚝油:1勺、生抽:1勺、盐:适量、淀粉:1勺、葱花:适量做法:1、热锅加油,将豆腐放入煎至两面金黄盛出。2、锅中剩底油,放入蒜蓉炒香,倒入肉末炒至变色。3、将煎好的豆腐放入炒匀。4、将生抽、蚝油倒入碗中,加适量清水调开,淋入锅中,炒匀煮一会,加盐调味。5、淀粉加水调开,淋入锅中勾薄芡,撒上葱花炒匀即可。材料:西芹:1棵、胡萝卜:半个、虾仁:适量、蚝油:1勺、盐:适量做法:1、西芹切成小段,胡萝卜切成薄片,放入开水中焯至半熟捞出控干水分备用。2、热锅加油,油温升高后放入虾仁,炒至虾仁弯曲变色。3、将胡萝卜和西芹倒入,稍微翻炒一下。4、加入1勺蚝油、适量盐调味,炒匀即可出锅。材料:丝瓜:1个、白玉菇:适量、鸡蛋:1个、盐:适量做法:1、丝瓜去皮切成丁,白玉菇切段备用。2、把鸡蛋煎熟切成丝。3、热锅加油,将白玉菇、丝瓜丁倒入,炒至稍微出水。4、倒入适量清水,大火煮开以后转中小火焖煮2分钟。5、将鸡蛋丝倒入,稍微拌均。6、最后加入适量盐调味,拌均即可出锅。材料:鸡腿:2个、姜丝:适量、蚝油:2勺、生抽:1勺、盐:适量、料酒:1勺、葱:2根、洋葱:适量做法:1、鸡腿剁成小块,放到清水中,浸泡一小会,再冲洗干净。2、沥干水分后加入蚝油、生抽、料酒、盐,姜丝、葱段、洋葱,充分抓匀腌制2小时。3、把腌制好的鸡腿摆放到盘子中,放入蒸锅大火蒸20分钟左右即可。材料:土豆:1个、尖椒:1根、胡萝卜:适量、盐:适量、醋:1勺做法:1、土豆、胡萝卜、青椒分别切成细丝,土豆丝用清水反复泡洗几次。2、热锅加油,油温升高后将土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝倒入,大火快炒,将所有食材炒软。3、加入适量盐调味,炒匀。4、快出锅时淋入一勺醋,炒匀即可出锅了。材料:鸡腿:2只、蚝油:2勺、生抽:1勺、香油:2勺、小米椒:2个、鸡精:少许、蒜蓉:适量、白芝麻:适量、香菜:适量、姜片:适量做法:1、两只大鸡腿清洗干净,在表面划上几刀,放入开水中,再加入几片姜。盖上锅盖,大火煮10分钟,熄火后再焖10分钟。2、将鸡腿捞出,放到冰水中过凉。3、准备凉拌酱汁,把蒜蓉、香菜、小米椒、鸡精、白芝麻放到大碗中,加入生抽、蚝油、香油,搅拌均匀。4、鸡腿肉撕成小块,放到调好的凉拌酱汁中,搅拌均匀,这道好吃的凉拌鸡肉丝就做好了。6道好吃好做的家常菜分享给大家,喜欢的可以试试哦。有什么做不好的也欢迎留言指出。

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