快看看你家吃的什么盐女子吃了一个月这种

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一根火腿肠含盐3.6g,占每天吃盐总量60%。   

10颗九制话梅含盐3.4g,占每天吃盐总量56%。   

2两挂面含盐3.0g,占每天吃盐总量50%。   

一袋泡椒凤爪含盐2.8g,占每天吃盐总量47%。   

一个咸鸭蛋含盐2.5g,占每天吃盐总量42%。   

一勺鸡精含盐2.5g,占每天吃盐总量42%。   

一袋调味蚕豆含盐2.5g,占每天吃盐总量42%。   

一勺豆瓣酱含盐2.3g,占每天吃盐总量38%。   

一袋饼干含盐1.9g,占每天吃盐总量31%。   

一勺酱油含盐5.0g,占每天吃盐总量36%。   

一袋大豆蛋白串烧含盐1.7g,占每天吃盐总量28%。   

一袋台式小烤肠含盐1.4g,占每天吃盐总量24%。   

一把瓜子含盐1.4g,占每天吃盐总量23%。   

一袋锅巴含盐1.3g,占每天吃盐总量21%。   

一小包薯片含盐1.2g,占每天吃盐总量20%。   

两片切片面包含盐1.1g,占每天吃盐总量18%。   

医生建议,无论是普通盐还是低钠盐,为了健康起见,盐可千万不要多吃。

爱买低钠盐的注意了!

不是每个人都适合!

请扩散周知!

祝大家春风得意!

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来源:楚天都市报

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