吃太饱也能影响长高

Q

吃太饱也能影响长高？

孩子长期吃太饱、吃太多，最直接的影响是超重或肥胖。

由于饮食、运动等各方面原因导致的儿童时期肥胖，可带来一系列不良健康后果，只是这些问题一般会在成年以后才显现出来，当然，在儿童时期可能也早就有早期迹象。

儿童肥胖可能带来的健康问题包括:

2型糖尿病

进食障碍

骨骼问题，比如骨折

肝脏问题，比如脂肪肝

呼吸问题，比如运动时气短、胸壁活动受限、气道阻塞等。

睡眠呼吸暂停

另外，儿童肥胖导致的睡眠问题，也会影响孩子的学习表现。儿童肥胖也可能影响孩子心理健康。

所以，孩子吃太饱，我们最需要

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