白椒风吹肉,肉丝炒白菜梗,红焖干豆角,配

白椒风吹肉

白椒风吹肉

原材料:干白辣椒克,风吹肉克,红椒50克。

调味料:盐5克,味精4克,食用油15毫升,香油6毫升。

制准方法

1,将干白辣椒用温水略泡,洗净,沥干水分后切丁;风吹肉洗净,切片;红椒洗净,切碎。

2,净锅注油,烧热,下肉片编炒出香味,再加入白辣椒、红椒、盐、味精翻炒至熟,起锅时淋入香油,装盘即可。

肉丝炒白菜梗

肉丝炒白菜梗

原材料:猪瘦肉克,大白菜克,香菜20克。

调味料:食用油适量,香油5毫升,盐、鸡精、淀粉、料酒、白胡椒粉各少许。

制作方法

1,将瘦肉切丝,加淀粉、料酒、白胡椒粉拌腌10分钟;大白菜去叶留梗,切丝,用盐抓腌一下,洗净沥干水分;香菜洗净,切成小段。

2,净锅注油,烧热,下肉丝炒至断生,再放入白菜梗翻炒,加入盐、鸡精翻炒均匀,淋入香油,撒上香菜即成。

红焖干豆角

红焖干豆角

原材料:干豆角克,五花肉克。

调味料:盐6克,白糖8克,鸡精3克,葱段、姜片、老抽、料酒各适量,花椒、大料、丁香、桂皮、豆范、香叶、陈皮各少许,食用油适量。

制作方法

1,将干豆角用热水完全泡开后洗净,沥干水分;五花肉切成小块,放入沸水锅中余约5分钟,捞出,用温水冲净。

2,炒锅注油,烧至五成热,加入白糖,边加热边用铲子搅,等糖完全化开变成红棕色开始泡时把五花肉放进去翻炒,让糖浆均匀裹到肉外面,然后加老抽、料酒,接着翻炒,炒至猪肉收缩,放入葱段、姜片炒匀。

3,锅里加入温水,把花椒、大料、丁香、桂皮、豆寇、香叶、陈皮放进锅里,盖上锅盖,一起炖15分钟左右,加盐、鸡精,再炖10分钟,加入干豆角,再炖30分钟至豆角熟即可。

烹性技巧:最后应捞出香料,以免影响菜的色泽。



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