啥鸡精和鸡完全没关系错爱了

在我们的生活中不管自己在家做饭还是去外面吃饭，都喜欢在菜里添加鸡精。鸡精可以使饭菜味道变得更鲜美，能促进食欲还可以达到开胃、助消化的功效。当然这都是在时适量使用的情况下。小编以前一直以为鸡精是从鸡身上提炼出来的精华，所以在做饭的时候喜欢放鸡精吃起来饭菜更可口，就像在吃鸡肉。其实这是一种错误的想法。首先要说明，其实鸡精跟鸡没有半毛钱关系，有人说鸡精是用鸡的骨头和肉制作出来的，这是错误的说法！那为什么要叫鸡精呢？它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。鸡精虽然鲜美但几乎没有营养。鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。原来你是这样的鸡精，错爱了！

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