新冠康复9天了,我的嗅觉和味觉还没回家

昨天早上，我尝了一口我妈做的热汤面，一如既往的撂下一句“又没搁盐啊”。

起身准备去拿盐和鸡精，被我妈一把拦下“这多咸啊，盐吃多了身体不好。”

我迟疑着坐下，细细的又咂嚒了一口面条，嗯？确实没味儿啊。

放点儿黑胡椒粉，没味儿；喝口面条汤，没味儿；热了根儿我最爱的黑胡椒味烤肠，嘴里好像有股咀嚼油脂的香味儿，也好像有那么点儿咸淡味儿。

在新冠病毒搅得我头疼脑热、打喷嚏、流鼻涕之后，终于，它开始对我的嗅觉、味觉下黑手了。

没味觉是啥感觉呢？

这么说吧，热汤儿面的汤就一碗飘着层油的热刷锅水，什么面香、菜香、鸡蛋香统统离我而去，嘴沦落成为最基础的咀嚼工具，为完成我的生存计划拼命创造KPI。

在意识到自己味觉衰退的同时，我想起了大部分人是嗅觉味觉同时消失的，跑到厨房闻闻醋，果不其然。

好一个有色无味的世界。

且不说各个网络平台上关于新冠病毒导致双觉失灵的抱怨频现，光是朋友圈里就有不少人也受着类似的困扰。

“喝汽水儿像是在喝气泡水儿”、“除了苦味儿吃不出其他的味儿”、“深吸一口气，嗯，真什么也没闻见”……

而导致嗅、味觉失灵的原因也有很多说法，被传播最广的一种是，这是新冠康复的最后阶段了。

嗅觉、味觉减退其实是人体在呼吸道感染时的一种特异变化，除新冠病毒以外，这种情况也常出现在其他呼吸道感染后期，大多数人可能在一周左右逐渐恢复。

网上有很多恢复嗅觉、味觉的“妙招儿”，最被大众信服的一种是：闻咖啡。

咖啡浓郁的味道能打破我们的嗅觉适应，帮助我们把注意力回归到单一的、已熟知的味道上来，刺激嗅觉重置。咖啡豆、咖啡粉、热美式都行，深吸上几大口气，嘿，嗅觉就恢复了！

经过我的亲身实践，好像……没什么用。结果可能是因人而异，如果你家恰好有咖啡粉，也不妨一试。万一有效呢~

另一种恢复味觉的方法来自遥远的牙买加网友，在火上烤一个没剥皮儿的橘子（橙子好像也行），当烤到表皮焦黑的时候离火，把黑皮儿剥了，用橘子肉拌着红糖吃下去。

鲜橘子水分比较大，橘皮经过火烤相当于水煎陈皮，拌上具有生津解毒功能的红糖，可以达到健脾开胃、滋补气血的作用。

这个方法喵还没试过，但是已经看见好几个人说有效啦。还是那句话，万一有效呢？反正居家也没事儿干，就当打发时间了。

除此以外，诸如闻精油、闻香油、闻调料、吃纯黑巧克力、洗鼻子之类的方法都有人推荐。

当然也不乏有人建议怪病下猛药——多吃刺激性食物，私心还是不太建议，毕竟身体是自己的呀~

其实，尝不出味儿也有好处。比如，我再也不觉得妈妈做的饭难吃了。

出现症状后我第一时间去问了朋友们，说什么时候好的都有，短的一两天，长的一个多礼拜了到现在也还没恢复。

还有阴着朋友对此表示羡慕，“我不想发烧头疼，直接让我没嗅觉、味觉吧！”

就目前的数据来看，我们跟新冠病毒还有很多场硬仗要打。

尽管目前我们只能边吃边想象着食物本来的味道，但喵相信，对于大多数人而言，嗅觉、味觉的减退只是暂时的，等免疫系统打赢了这场仗，咱就又是吃嘛儿嘛儿香的健康崽了呢~

等等！

或许，给我们的文章点个赞，你就能闻见爱的味道了~

星火特约作者?

喵喵

这个作者很懒，什么都没留下……

征稿啦~

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